Die ersten länger anhaltenden Sonnenstrahlen nach langen grauen Wintermonaten sollen endlich nächste Woche folgen. So langsam erwacht die…
Hier ist es, mein Buch. „Healthy Me-Time. Mein Mitmachbuch für ein gesundes Ich.“ Ich freue mich von Herzen,…
Gefühlt war eben noch Sommer, aber die Tage werden kürzer, kälter und dunkler. Zeit für Tee und Couching…
Süß, klein, rund und voller Power. Beeren haben im Sommer auch bei uns Hochsaison. Gerade die „Heimischen“ sind…
Sommersonne fühlen, barfuß am Strand laufen, Eis essen, Sommerabende noch spät draußen verbringen … Jede Jahreszeit verzaubert uns…
Erkältungszeit Winter? Jeder in deiner Umgebung niest oder hustet? Es ist nur noch eine Frage der Zeit, wann…
„In diesem Jahr will ich endlich abnehmen und mehr Sport treiben.“ Das war oft auch mein Neujahrsvorsatz. Zu…