Sommersonne fühlen, barfuß am Strand laufen, Eis essen, Sommerabende noch spät draußen verbringen … Jede Jahreszeit verzaubert uns…
No fat, low fat, light – in den letzten Jahren hat sich eine regelrechte Fetthysterie entwickelt. Dabei ist…
Sowohl Basen als auch Säuren erfüllen wichtige Funktionen im menschlichen Körper. Wichtig für unsere Gesundheit ist das richtige…
Fließschnupfen, kribbelnde Nase, ständige Nießanfälle, juckende und gerötete Augen, Müdigkeit – das Frühjahr ist für Heuschnupfen-Geplagte immer eine…
Lactosefreie Ernährung ist in den letzten Jahren zu einer Art Ernährungstrend geworden. Noch vor wenigen Jahren kannte ich…
Schokolade, Chips, Fast Food – Heißhungerattacken von süß zu salzig, am liebsten alles hintereinander und je mehr desto…
Erkältungszeit Winter? Jeder in deiner Umgebung niest oder hustet? Es ist nur noch eine Frage der Zeit, wann…
Antriebslos? Kopfschmerzen? Müde? Haarausfall? Erste Anzeichen einer Übersäuerung werden oft nicht als solche erkannt. Wichtig für unsere Gesundheit…
„In diesem Jahr will ich endlich abnehmen und mehr Sport treiben.“ Das war oft auch mein Neujahrsvorsatz. Zu…